Cách để Rửa mặt bằng kem đánh răng

Kem đánh răng thường được cho là một liệu pháp tại nhà dành cho da với tác dụng trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, nhiều bác sĩ da liễu cho rằng kem đánh răng không phải là cách hiệu quả để chăm sóc da mà thực ra còn làm tổn thương da. Kem đánh răng có thể gây kích ứng, làm da bị đỏ và bong tróc. Một số thành phần trong kem đánh răng có thể làm khô da, và không có bằng chứng cho thấy kem đánh răng có hiệu quả hơn các phương pháp truyền thống. Nếu vẫn quyết định dùng kem đánh răng, bạn chỉ nên dùng hạn chế.[1]

Phương pháp 1 trong 3:
Chấm kem đánh răng lên từng đốm mụn

  1. 1
    Kiểm tra thành phần của kem đánh răng. Nếu định dùng kem đánh răng để làm sạch mụn, bạn nên kiểm tra thành phần ghi trên tuýp kem đánh răng trước. Một số thành phần thường có trong kem đánh răng có thể gây kích ứng không nhẹ cho da.
    • Nếu kem đánh răng có chứa sodium lauryl sulfate, triclosan, và/hoặc sodium fluoride (natri florua), bạn hãy nghĩ lại về việc dùng kem đánh răng trên mặt.
    • Các thành phần này nổi tiếng là chất gây kích ứng da.
    • Các thành phần như calcium carbonate (canxi cacbonat) và zinc (kẽm) có thể có tác dụng tích cực hơn trên da, nhưng các thành phần này cũng có trong một số sản phẩm đặc trị không chứa các chất gây kích ứng.[2]
    • Kem đánh răng trắng bình thường có thể chứa ít chất gây kích ứng hơn kem đánh răng dạng gel trong.
  2. 2
    Thoa một lượng nhỏ kem đánh răng lên da đã rửa sạch. Nếu quyết định sử dụng kem đánh răng, tốt nhất là bạn nên thử trước. Thoa một lượng nhỏ lên vài vị trí trên da. Nếu da bị đỏ, khô rát hoặc đổi màu, bạn không nên dùng kem đánh răng trực tiếp trên da.
    • Nếu không xảy ra phản ứng xấu nào, bạn hãy chấm một lượng nhỏ vào từng đốm mụn trên da và để cho khô.
    • Bạn có thể dùng tăm bông để chấm kem. Nếu dùng ngón tay, bạn nhớ phải rửa tay trước.
    • Theo dõi vùng da xung quanh vị trí chấm kem đánh răng. Nếu thấy kích ứng hoặc rát, bạn hãy rửa mặt ngay.
  3. 3
    Rửa sạch kem đánh răng. Lợi ích của việc chấm kem đánh răng để trị mụn chưa thật sự rõ ràng, vì vậy thời gian để kem lưu lại trên da cũng không cố định. Một số người để qua đêm, nhưng nếu bạn có da nhạy cảm thì thời gian lưu kem lâu như vậy có thể gây kích ứng. Hãy cẩn thận để giảm thiểu nguy cơ gây tổn thương da.
    • Khi rửa sạch kem đánh răng, bạn hãy dùng nước ấm và xoa nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn.
    • Vỗ ít nước mát lên mặt và thoa kem dưỡng ẩm nêu bạn cảm thấy da căng và khô.[3]
    Quảng cáo

Phương pháp 2 trong 3:
Dùng kem đánh răng rửa mặt

  1. 1
    Pha loãng kem đánh răng làm sữa rửa mặt. Nếu muốn dùng kem đánh răng để rửa mặt thay vì chỉ chấm lên vài đốm mụn trên da, bạn có thể làm sữa rửa mặt bằng kem đánh răng pha loãng. Vì kem đánh răng có thể gây kích ứng da, việc này thường không được khuyến khích. Bạn nhớ thử trước kem đánh răng lên da trước khi cân nhắc dùng cách này.
    • Không có công thức nhất định nào ở đây, nhưng bạn có thể bóp một lượng nhỏ kem đánh răng và hòa tan trong một cốc nước.
    • Có lẽ bạn không nên dùng hơn 1 thìa cà phê kem đánh răng, nhưng bạn phải đoán xem lượng kem bao nhiêu thì không gây kích ứng cho da của bạn.
  2. 2
    Nhẹ nhàng xoa lên mặt. Sau khi pha xong, bạn có thể xoa nhẹ dung dịch lên mặt đã sạch. Nhẹ nhàng xoa dung dịch lên da, đảm bảo là da mặt không có cảm giác châm chích hoặc kích ứng. Rửa lại bằng nhiều nước và đừng dùng tay chà xát lên da.
    • Nếu thấy rát hoặc kích ứng, bạn hãy rửa sạch kem đánh răng ngay lập tức.
    • Đừng hiểu nhầm rằng hiện tượng khô, đỏ hoặc căng da là dấu hiệu cho thấy dung dịch có hiệu quả làm khô mụn.[4]
  3. 3
    Rửa sạch kem và dưỡng ẩm cho da. Nhẹ nhàng rửa sạch dung dịch kem đánh răng như bạn vẫn thường làm với bất cứ loại sữa rửa mặt nào khác. Thấm khô mặt bằng khăn mềm. Vì kem đánh răng có thể khiến da khô và kích ứng, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi sử dụng kem đánh răng. Đảm bảo tay phải sạch trước khi thực hiện bước này. Nếu da đỏ, rát hoặc kích ứng, bạn nên cân nhắc dùng cách khác để rửa mặt.
    Quảng cáo

Phương pháp 3 trong 3:
Cân nhắc sử dụng các liệu pháp thay thế

  1. 1
    Thử dùng các sản phẩm không kê toa. Kem đánh răng có chứa các thành phần có công dụng làm khô các đốm mụn, nhưng bạn có thể mua các sản phẩm đặc trị mụn mà không gây kích ứng như các thành phần khác trong kem đánh răng. Thay vì dùng kem đánh răng, bạn hãy thử dùng kem hoặc gel trị mụn không kê toa để xử lý dầu thừa.
    • Đặc biệt , bạn nên tìm các sản phẩm có thành phần hoạt chất là benzoyl peroxide hoặc salicylic acids (axit salicylic).[5]
    • Các sản phẩm này có bán ở các hiệu thuốc.
    • Thói quen chăm sóc da tốt là cách để ngăn ngừa mụn và có làn da sạch mụn hiệu quả hơn so với việc thử dùng các liệu pháp tại nhà.
  2. 2
    Đến gặp bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ da liễu. Nếu có vấn đề dai dẳng về da mà không tìm được sản phẩm không kê toa nào hiệu quả, bạn có thể hẹn gặp bác sĩ để được thăm khám. Bác sĩ có thể tiến hành đánh giá da và cho bạn lời khuyên về các sản phẩm phù hợp nhất với loại da của bạn.[6]
    • Bác sĩ có thể kê toa thuốc bôi tại chỗ và/hoặc một số thuốc uống.
    • Các thuốc bôi ngoài da kê toa thông dụng bao gồm retinoid, dapsone và thuốc kháng sinh.
    • Bạn cũng có thể được kê toa thuốc kháng sinh đường uống.[7]
  3. 3
    Cân nhắc dùng dầu tràm trà. Nếu bạn vẫn muốn thử dùng các liệu pháp tại nhà để làm sạch mụn thì tinh dầu tràm trà là một trong những thứ tốt nhất. Tinh dầu tràm trà thường có trong các sản phẩm chăm sóc da, nhưng cũng có bán ở dạng nguyên chất ở các hiệu thuốc. Có nghiên cứu cho thấy rằng hiệu quả của tinh dầu tràm trà tương đương như benzoyl peroxide khi được dùng bội ngoài da để trị mụn trứng cá.[8]
    • Dùng tăm bông chấm nhẹ dầu tràm trà lên đốm mụn. Dầu tràm trà thường hiệu quả hơn kem đánh răng.
    • Dầu tràm trà cũng ít có tác dụng phụ và ít có nguy cơ gây kích ứng da hơn.
    Quảng cáo

Lời khuyên

  • Không thoa kem đánh răng lên gần mắt.
  • Dùng nước nóng hoặc nước ấm.
  • Dùng khăn mềm.

Cảnh báo

  • Không nên dùng liệu pháp này nếu bạn có da nhạy cảm.

Những thứ bạn cần

  • Khăn
  • Kem đánh răng
  • Khăn

Về bài wikiHow này

wikiHow là một trang "wiki", nghĩa là nhiều bài viết ở đây là nội dung của nhiều tác giả cùng viết nên. Để tạo ra bài viết này, 26 người, trong đó có một số người ẩn danh, đã thực hiện chỉnh sửa và cải thiện bài viết theo thời gian.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

Không
Quảng cáo